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如何從心理學角度,處理各種“親密關系”?

22-07-18 09:48 來源:中國新聞網 編輯:張?zhí)m琴

  如何從心理學角度,處理各種“親密關系”?

  中新網北京7月5日電(記者 上官云)記者近日從果麥文化獲悉,一本心理學相關讀物《親密關系》于不久前正式出版。該書出品方介紹,這部作品結合作者多年從事情感咨詢的實踐經驗,同時運用心理學理論方法,解答了許多與“親密關系”相關的問題。

  在書中,作者通過解析愛的三要素、親密關系的8種潛在模式、冰山原理的7層自我認知等,為讀者一一解析親密關系中的原生家庭、情緒危機等深刻問題,提供切實可行的解決方案,希望幫助讀者找回真實的自我。

  《親密關系》書封。果麥文化供圖

  《親密關系》作者黃啟團表示,自己是一位心理學作家,專注于心理學應用的教育傳播已經有25年了,將心理學理論運用在企業(yè)管理、婚姻、家庭、親子教育等領域,希望用有趣、有愛、實用的表達方式,為社會以及每一個人提供有價值的心理學服務。

  他還提到,在親密關系中,有一種傷害是“感覺被傷害”,“我曾經做過一個培訓,在一個游戲環(huán)節(jié)里要求輸的陣營表達自己的情緒,但有一個員工聽完我的話后直接轉身離去。”

  經過詢問得知,原來,從小時候起,這位員工的媽媽就逼迫他喝牛奶,所以,只要他感到自己被要求了,就會馬上反抗。

  黃啟團認為,我們都不喜歡被要求,但這位員工的反應是源自心理上的創(chuàng)傷,如果不進行療愈,以后在親密關系中,伴侶一旦要求他點什么事,他就會馬上逆反,甚至結束這段關系。這就是“感覺到自己受傷”。

  因此,他表示,心理學是人性的說明書,“學習心理學,既可以療愈我們的創(chuàng)傷,又能夠讓我們更懂得伴侶,從而與之更好的相處。所以我會說,與其祝天下有情人終成眷屬,不如祈愿更多人開始學習心理學。”(完)

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